8. tammikuuta 2019

KURKISTUS VUODEN TAKAISIIN TAVOITTEISIIN

Ihanaa alkanutta vuotta sinne ruudun toiselle puolelle! Tuntuu ettei edellisestäkään vuodenvaihtumisesta ole edes kovin pitkä aika, mutta niin se vuosi vaan vierähti ja tässä sitä ollaan - aloittelemassa vuotta 2019 ja toivomassa että tästä(kin) vuodesta tulisi paras ikinä.

Itse tosin päätin, etten aio tehdä ainakaan tässä vaiheessa minkään sortin lupauksia tai tavoitteita tälle vuodelle, vaan elän päivä kerrallaan ja teen niitä asioita, joista oikeasti nautin. Ajattelin kuitenkin muistin virkistämiseksi kurkata, mitä tavoitteita vuodelle 2018 tuli tehtyä, ja miten niistä lopulta selvisin. 

P1060028

Ole itsellesi lempeä ja yritä nauttia myös nykyhetkestä

Tämä kohta toteutui kyllä osittain. Tiedän että olen välillä vähän turhankin ankara itseäni kohtaan, mutta joissakin asioissa olen toisaalta huomannut hellittäväni ja sisäistänyt ajatuksen, ettei kaikkea tarvitse aina suorittaa. Kesällä nautin myös ihan oikeasti siitä hetkessä elämisestä ja olemisesta, mutta sekin taito olisi hyvä muistaa ihan vuoden jokaisena päivänä.

Löydä mieluisa työpaikka

Jes, tämä kohta täyttyi, vaikkakin vasta loppuvuoden puolella! Jo kuitenkin kesän ajan pääsin tekemään mieluista työtä edellisessä työpaikassani, ja vaatemyyjän hommia jatketaan siis edelleen. Onhan tulevaisuuden työhaaveet edelleen hieman mysteeri, mutta näillä mennään ainakin toistaiseksi.

IMG_20190105_123125

Turhan negatiivisuuden karsiminen

Itseasiassa tämä kohta täyttyi yllättävänkin hyvin, vaikka tietenkään kaikkea negatiivisuutta ei millään saa karsittua kokonaan elämästä pois. Siivosin jossain vaiheessa Facebook -kaverilistaani, ja piilotin mm. joidenkin ihmisten päivityksiä etusivultani, keiden tiesin aina valittavan asiasta kuin asiasta.

Aloin myös viettää enemmän aikaa sellaisten ihmisten kanssa, ketkä oikeasti toivat positiivisuutta elämääni lisää, ja keiden seurassa tunsin oloni hyväksi. Toki niitä huonompiakin kausia mahtui viime vuoteen, mutta kokonaisuudessaan sain kuitenkin melko hyvin negatiivisuutta kitkettyä. Toki omankin ajatusmaailman kyseenalaistaminen on auttanut kyseisessä prosessissa, sillä tiedän kyllä itsekin välillä valittavani turhista asioista.

P1060030

Älä stressaa liikaa ulkonäköön liittyvissä asioissa

Noh.. tämä kohta meni vähän niin ja näin :D Parin viime vuoden aikana kiloja on kertynyt huomaamatta vähän turhankin paljon, mikä tottakai on vaikuttanut itsetuntoon ja omaan minäkuvaani. Kesän alussa stressasin oikeasti, kehtaanko mennä bikineissä rannalle, mutta onneksi lopulta hautasin kyseiset ajatukset ja vietin rannalla aikaa melkein joka viikko.

Jos nyt lähdetään miettimään, niin kuinka moni ihan oikeasti tarkkailee ympärillä olijoitaan suurennuslasin kanssa, tai edes itse omistaa sitä "täydellistä bikinivartaloa"? Niin, ei välttämättä kovinkaan moni. Lisäksi toisten ulkonäköä arvostelevat omistavat todennäköisesti itse hyvin heikon itsetunnon, ja kukaan tuskin kaipaa sellaisia ihmisiä lähipiiriinsä.

IMG_20190105_123143

Miten teidän tavoitteet viime vuodelle onnistuivat, vai tuliko niitä edes tehtyä? 
Entä teittekö uuden vuoden lupauksia tälle vuodelle?